TURÍN – Todos tendemos a seguir hábitos en el trabajo y otros ámbitos de nuestras vidas. Por lo general, yo trabajo mejor en las mañanas y detesto hacerlo después de cenar. Nuestros hábitos suelen reflejar preferencias, aprendizajes o una combinación de ambos o, como observa Charles Duhigg en su libro The Power of Habit (El poder del hábito), la mera repetición de un acto genera una rutina.
TURÍN – Todos tendemos a seguir hábitos en el trabajo y otros ámbitos de nuestras vidas. Por lo general, yo trabajo mejor en las mañanas y detesto hacerlo después de cenar. Nuestros hábitos suelen reflejar preferencias, aprendizajes o una combinación de ambos o, como observa Charles Duhigg en su libro The Power of Habit (El poder del hábito), la mera repetición de un acto genera una rutina.